Wone Health presenta un estudio pionero sobre el impacto del estrés en el profesorado de secundaria

La empresa Wone Health, en colaboración con los ayuntamientos de Las Rozas y Colmenarejo, ha completado la primera fase de un estudio innovador sobre el estrés en docentes de secundaria. El proyecto, basado en los principios de la Medicina de Estilo de Vida, busca medir el impacto del estrés laboral crónico desde una perspectiva integral y preventiva, abordando factores físicos, metabólicos, emocionales y estructurales.

El estudio de Wone Health ha analizado a un grupo de 15 profesores de la Comunidad de Madrid mediante diversas pruebas científicas avanzadas. Entre ellas se encuentran mediciones de cortisol y DHEA para evaluar el estrés adrenal, tets del eje intestino-cerebro a través de evaluación de neurotransmisores y metabolismo intestinal (serotonina, histamina, GABA); estudio de composición corporal con análisis de masa grasa, masa muscular y edad metabólica; estudio de biomecánica postural con análisis de patrones posturales mediante valoración estructural global y, por último, coherencia cardíaca a través de la medición de la frecuencia cardíaca bajo técnicas de biofeedback respiratorio.

Resultados preliminares

De los resultados preliminares del análisis basal se desprende que existen signos de impacto del estrés que se manifiestan en alteraciones de la salud emocional, metabolica, digestiva y cardiovascular.

Así, el índice de estrés adrenal se presenta alterado en el 60% de los docentes, con repercusiones en la fatiga crónica, alteraciones del sueño y desgaste emocional. El 40% presentó cortisol matutino bajo, y el 80% niveles bajos de cortisol nocturno, lo que indica una fatiga adrenal temprana y un agotamiento de la respuesta al estrés.

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En cuanto a los neurotransmisores intestinales, el 100% registró déficit de GABA, un neurotransmisor asociado a la relajación emocional y digestiva. Además, un 80% mostró un exceso de serotonina intestinal, relacionado con síntomas como hiperreactividad digestiva. Estos datos llevan a la conclusión de que el eje intestino-cerebro se encuentra alterado, incidiendo en la digestión, el sueño y estado de ánimo. 

El 50 % de los participantes mostraron un leve exceso de grasa corporal, y el 85 % evidenció alteraciones posturales como cierre torácico, respiración superficial y desalineación postural, lo que podría estar vinculado al estado de alerta, falta de descanso profundo y sobrecarga músculo esquelética.

Por último, repecto a la coherencia cardíaca, el 70 % mostró niveles bajos o moderados de variabilidad de la frecuencia cardíaca, lo que indica un aumento de la vulnerabilidad emocional, la ansiedad, la fatiga y el riesgo cardiovascular.

Un equipo de expertos al frente del proyecto

El programa está supervisado por un comité multidisciplinar de expertos de referencia en sus respectivas áreas, bajo la dirección de Begoña Carbelo, doctora en Psicología, Health Coach y enfermera especializada en gestión del estrés. El equipo lo completan profesionales con amplia trayectoria clínica y docente: María Nieto, enfermera y maestra en meditación con especialización en resolución del trauma; el Dr. Pacheco Galván, médico internista y neumólogo con más de 42 años de experiencia en el ámbito hospitalario; Miriam Guiña, nutricionista especializada en nutrición deportiva, menopausia y salud digestiva; y Macarena Sánchez, fisioterapeuta experta en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI).